Ostin kengät kokoa 51,5 kun halvalla sain

Viimeisetkin työmatkapyöräilyt on sitten tehty, ja kilometrejä kertyi 385, bensasäästönä 27 litraa. Löysin tuolle säästetylle rahalle jo käyttökohteenkin, päädyin nimittäin nettishoppailemaan Start Fitnessiin. Firma oli pienenmoinen aarreaitta allekirjoittaneelle, kun kokoa 48 pienemmillä kengillä ei ole toivoakaan mahtua jalkaan. Ensimmäisellä tilauksella ostin Asicsin Cyber Throw Beijingit kokonaishintaan 40e. Ei ollenkaan huono diili, kun Suomessa isoista ko'oista (hah, tarkistin oikeinkirjoituksen kielitohtori.fi:stä!) myydään vain ei-oota, ja pienempienkin hinta on noin 120e. Tein tilauksen sunnuntaina, ja jo perjantaina pääsin noutamaan pakettia omasta lähipostistani, eli toiminta oli vähintäänkin nopeaa. Hyvästä kokemuksesta johtuen päätin tilata sitten kenkiä ja vaatteita urakalla, mutta palaan niihin kun tavarat saapuvat.

Brittien koot tekivät pienen tenän tosin, kun otin heittokengät kokoa 15. UK15 on kuitenkin jenkkien 16, mikä on Eurooppalaisittain 51,5. Hups. Onpahan sitten klovnikengät ainakin valmiina, jos tarvetta tulee.

Kiekkoennätykset eivät taas ole suostunut paranemaan vielä, vaan aivan siihen nurkille. Kolmen tunnin ylipitkän heittosession aikana tulokset nousivat koko ajan, päätyen kilon limpulla hieman 45m päälle, ja 2kg:lla karvan alle 35m, ei kuitenkaan yhtään yli. Hain tähän junnaamiseen ratkaisuksi herättelevää punttia, jossa tein puoleen tuntiin riven, vauhtipunnerruksen, hang snatchin ja penkin 1-3 sarjan voimin, pääosin liikutellen nopeasti 80-95% painoja 1-3 kertaa.

Tulosten tekoon elinehto on kuitenkin kuiva keli, sillä märkään rinkiin on aivan turha mennä liukastelemaan ja taittamaan nilkkojaan. Viimeiseen 9 päivään on mahtunut 6kpl 3 tunnin reenejä kentällä, ja mielelläni tekisin noita lisääkin. Töitä on vielä 5pvä, ja sitten aletaan nakuttaa niitä tämän vuoden lopullisia tuloksia. Tässä alkaa pikkuhiljaa olympiadin mittainen yu-projekti olla takana, mistä puuttuu enää loppurutistus. Sitten levätään hetki, ja katsotaan uutta suuntaa.

Saakelin kissanristiäiset, osa Juhannus.

Nyt tuntuu vähän siltä, että valmentajan hankkiminen auttais monessa asiassa eteenpäin, ilman asiantuntevia neuvoja on tosi vaikee kehittyä jatkuvasti. Siinä sivussa on myös oma innostus yu-lajeista siirtynyt muutaman vuoden tauon jälkeen kohti puntteilua ja kahta jaloa pallopeliä, lentopalloa ja tennistä kohtaan. Saa nähdä mihin tässä tulee ajauduttua, lämpimät ilman tietysti vetää miestä hunajan lailla kohti tartania.

Ja sitten voi ny jumankauta! Tulee joku saakelin juhannus, ja huomenna Nokian liikuntakeskus vetää ovensa kiinni klo 12, enkä kerkee salille. Enkä perjantaina. Enkä lauantaina. Tuskin sunnuntainakaan. Krääh! Saakelin kissainristiäiset, en sitten tasanvarmaan hymyile kun grillaan ittelleni ruokaa läpi viikonlopun vesisateessa.

Lähestytään valtavirtaa blogien suhteen, esittelen siis ostoksiini! Jee!

Ei hullummat kengät. Alennus yli 80%!

Työporukan kesken pitäs lähtee pesäpalloo lätkimään. Aattelin että räpsän ostaminen ei olis tyhmin mahollinen temppu, isältä pojalle ehkäpä?

"Kyllä sä sen tunnistat. Se näyttää siltä että se pelkäis elämää."

Ainakin sen voin kertoa, että ensimmäiset punttikerrat kolmen viikon tauon jälkeen aiheuttaa jumia. Ei tainnut yllättää ketään. Sitten ilosempiin asioihin. Oon tingannut huomisesta aamusta pari tuntia ittelleni vapaaks, kun olis tsänssi päästä hyvään keliin vähän vielä heittelemään pihalle ennen juhannusta. Siitä suoraan töihin, ja töistä sitten suoraan Tenniskeskukselle. Tulossa hauska päivä, vielä kun lupauduin leikkaamaan ruohonkin illalla.

Tällä kertaa virsi on lyhyt ja kaunis, mutta yksi järeä fakta selvis mullekin tänään. Aina mukana kulkeva reenikassi painaa aika lailla 10 kiloa. Ihmettelen vaan että missä viipyy selkävaivat tommosen raahaamisesta. Ostin tänään aivan mahtavat sisäpelikengät alennuksella, ovh 199e, maksoin lopulta 35. Hienoa omistaa jalka kokoa ~49! Mutta elo jatkuu, esittelen tän päivän mahtavat ostokseni mahdollisesti jo huomenna!

Ps. On ollut ihmeellinen viikko. Yleensä maanantai on se päivä, millon vihaan koko maailmaa, että jaksan kulkea maaninen hymy päällä koko loppuviikon. Mutta nyt maanantaina oli ihan kivaa. Ja tiistainakin oli kivaa. Toivottavasti tää ei ennakoi juhannukseks mitään, mutta vaikea kuvitella että hilpeyttä riittäis viikon joka ikiselle päivälle. Toisaalta mun työkaverit on mahtavia, niin ei sitä viikolla niille viittis murjottaa, otsikon lainaus muuten suoraan Erkalta.

Rahojen hyötykäyttöä

Tänään oli vuorossa ensimmäinen kunnon hieronta. Nuorempana kävin kerran pari mutta eipä silloin paljon hierottavaa ollut. Tällä kertaa oli sitäkin enempi, ja kokemus oli monitahoinen.

Paikkana oli Tampereen urheiluhierojakoulu, jossa hieronta maksaa 20e/tunti, mikä tuntui ihan kohtuulliselta tässäkin elämäntilanteessa. Varatessa ajattelin kokovartalohierontaa, johon vastaanottovirkailija suositteli puoltatoista tuntia. Jokin ääni päässä käski aloittaa hieman kevyemmin, joten päädyin tunnin aikaan. Huhu kertoi, että hieroja ovat nuoria, nättejä ja sieviä tyttöjä. Noh, ei ollut, vaan nuorehko, mies. Ei kovin karvainen, mitä osasin pelätä. Asiansa osasi kuitenkin hyvin, ei jäänyt moittimista. Reisien ja lonkkien pienestä tukkoisuudesta kerroin, ja niiden kimppuun sitä sitten käytiin. Olen melko huono pitämään ääniä sisälläni kun oikein sattuu, mutta mielestäni onnistuin tänään melko hyvin, sillä todellakin välillä sattui. Hieroja totesi omat tuntemukseni oikeiksi, molemmat reidet olivat sisä- sekä ulkosyrjästä tosi kireät. Kipeät paikat olivat käytännössä jokaisen lihaksen ylä- ja alakiinnityskohdassa, ja keskellä oli myös useampi kireämpi alue. Jäljelle ei jäänyt kovin montaa rentoa paikkaa :D

Hieronta todellakin sattui, varsinkin kun näitä kipukohtia painettiin ja pyöriteltiin kovaa, että sinne jääneet kuona-aineet lähtisivät liikkeelle. Oikean reiden möyhentämisen jälkeen olo oli jotenkin utopistinen, ero jalkojen välillä tuntui aivan uskomattomalta. Hieromaton jalka tuntui painavan tonnin, ja toista ei oikeastaan tuntenutkaan. Molempien etureisien hieromiseen kului yhteensä 40 minuuttia, joten kokovartalohieronta puoleentoistakaan tuntiin olisi tehnyt tiukkaa. Takareidet tehtiin kuivahieronnalla, jolla aikatauluja kurotaan yleensä umpeen, ja näin saatiin koko etu- ja takareisien hieronta puristettua just tuntiin.

Parin päivän päästä näkee mitä hieronta oikeasti auttoi, mutta nyt olo on ainakin reilusti kevyempi kuin aikaisempina viikkoina.  Tänään jatkui myös kisat töllöstä, ja oli aivan mahtavia kilpailuita! Naisten 10 kilometrin perinteisen kisa väliaikalähdöllä jää kyllä selvästi mieleen, 5 Suomen naisesta 3 teki paljon, paljon enemmän kuin mitä heiltä toivottiin. Huomenna punttaillaan taas!