5.12.2015

Ennätyshötkyilyä

Kirjoitin viimeksi ihan puutaheinää, riipunnasta tehdyn raakatempauksen ennätys ei ole 82.5 kg vaan 80 kg. Tai siis näin oli tilanne, mutta keskiviikkona 2.12. tilanne korjautui, ja näin allaolevaan taulukkoon saatiin vetää yksi rasti lisää. Ensimmäinen rivi nyt oli tuollainen, että se pitikin saada kuorittua pois mahdollisimman nopeasti, jotta vanhat parhaat tulokset saadaan siirrettyä historiaan.


Oli hyvin lähellä, etten olisi penkkiäkin kuitannut jo, mutta itse hieman hölmöilin. Ensinnäkään koko päivänä ei pitänyt tehdä ykkösiä, mutta kun 110 ja 115 kg olivat niin hyviä lämmittelyrutiinissa, niin otin vielä 120 ja 125 pois, ja ne tulivat kuin vettä vaan. 125:llä olisi voinut voinut melkein tehdä kakkosen. Hetken hulluudesta ajattelin ottaa myös tuon 127.5 pois, mutta siihen se menestystarina jäikin. Nosto oli kehnohko, ja vieras varmistaja nappasi tankoon erittäin hyvissä ajoin, niin toisto oli vähän niinkuin siinä. Olisi se tutullakin varmistajalla todennäköisesti jäänyt alas, mutta tällä kertaa näin. Vaikka välillä tulee vähän nenilleen, niin silti kokonaisuudessaan vieläkin kulkee tosi hyvin, ja nyt on kaikissa liikkeissä päästy jo vanhan maksimitason yläpuolelle. Viimeisenä todisteena siitä etukyykyn 5 x 130 kg ja työntö niskan takaa 100 kg, joista jälkimmäinen on vasta ihan alkuvaiheessa kehitystä.



Olen saanut vihdosta viimein hankittua itselleni loman, jossa ehtii vain ja pelkästään rentoutua ilman murhetta siitä, että pitäisi valmistautua johonkin seuraavaan vaiheeseen. Jos kaikki menee putkeen, tästä tiukempi punttijakso jatkuu tuonne noin 20.12 asti, sitten tehdään hieman jotain nopeuteen viittaavaa ja oranssilla merkityllä joululomalla nostetaan ykkösrautoja sitten oikein urakalla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...