30.7.2016

Miten menee 2016

Kesä on kulkenut ihan hyvin. Päähuomio on ollut 1.75 kg kiekon heittelyssä, ja viime kesän paras lukema on hypännyt 4 metriä eteenpäin! Se kirjoitetaan nyt 43.80 m, ja 43.50 on ylittynyt myös arviolta 5 - 8 kertaa. Siinä tukena vähemmän heitetyt 2 kg 39.80 m ja 1.5 kg 46.50 m ovat hyvin linjassa tuon tuloksen kanssa. Paikaltaan heitot ovat olleet naurettavia, mutta vauhdilla on toiminut paremmin kuin ikinä. Näyttää kovasti siltä, että jo ensi kesänä rahkeet riittävät käyttämään pääasiassa 2 kg välinettä!

Vanha totuus pitää kuitenkin paikkansa, ettei voima ole nopeutta. Kuulanheitossa PYT ei ole toiminut ollenkaan halutusti, 12 heittokerran parhaiden keskiarvo on 20,09 m, parhaan ollessa 20.78 m. JVE samoilla kerroilla keskiarvona 18,03 m ja paras 18,56 m. Jälkimmäisen kanssa pystyn elämään, mutta tavoite on yhä korkata tänä kesänä molemmista seuraava metriluku.

Koska liikkuvuuskin on hyvin rajoitettu tällä hetkellä, kiekkotulosten parantuminen liittynee kovin tuohon penkkaamiseen. 130 - 135 kg on jo ns varmoje nostoja, mutta 137,5 tai 140 on vielä poimimatta. Tuota pienempää jo kerran yritin, mutta kehnolla nostolla ylöstulo jäi aivan hilkulle, ja varmistaja aivan oikein auttoi sen nopeasti ylös. Aika sen näyttää, elokuun puolella 140 onnistuu tai sitten ei onnistu. Tiedäpä tuosta.

Reenirytmi on ollut harva, ja se on toiminut hyvin. Isona erona on se, että tänä kesänä tulokset ovat parantuneet toukokuun ja elokuun alkujen välillä, kun aiemmin siinä on ollut tasanne. 1.75 kiekko oli alkukesän tasossa 42 m, mutta siihenkin saatiin selvä hyppy ylöspäin juhannuksen tienoilla. Nyt vain jatketaan hyvällä maulla syksyä kohti.

Tällainen raportointi tällä kertaa, tarinoidaan ensi kerralla lisää.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...