Loistava viikko takana

Ihmeellinen reeniviikko takana, nimittäin jokaisesta reenistä jäi vähintäänkin hyvä mieli! Tätä on kaivattu, sillä siihen harmaaseen bulkkisuorittamiseen ehti jo melkein turtua matkan varrella. Ohjelma oli seuraava

Ma: Aamulla tennis 1 h 45 min, illalla heittoreeni 1 h 45 min
Ti: Puntti 2 h
To: Rullaluistelu 1 h
Pe: Tennis 1 h 30 min
La: Heittoreeni 3 h

Kun keskiviikkona oli vielä pitkä työpäivä 450 km ajamisineen, niin tänään aamulla oli jo aika väsynyt olo. Huomenna oli ajatus mennä puntille, mutta se ajatus saa nyt jäädä unholaan, kun levossa sitä kuulemma kehittyy. Tein tänään lähes kolmen vartin lämmittelyn, mutta silti viimeisten heittojen aikana tuli erittäin ikävä kramppi jonnekin pakaran, välilihan, sisäreiden ja polvitaipeen yhdistävään lihassikermään. Jo perjantain tenniksessä tuo polvitaive ilmoitti kireydestään, joten päivä tai kaksi totaalista makoilua taitaa olla ihan paikallaan. Tuo välilihan seudun kramppi iskee yllättävän usein kuulanheitoissa ja painonnostossa, ja saattaa ulospäin näyttää melko ikävältä. Ensireaktiona tulee vähän pakonomaisesti tulee käpristyttyä sikiöasentoon tuskaisena, mutta koko vaiva on yleensä alle minuutissa ohi ja unholassa, eikä häiritse ainakaan ennen seuraavaa suoritusta

Rentoutumishetki

Rullaluistelu ja tennis ovat tehneet tehtävänsä, eli happi kulkee taas kropan läpi niin, ettei kuulu säälittävää astmakohtauksenomaista hinkumisvinkumista heti, kun pitäisi kävellä yhtään omaa postilaatikkoa kauemmaksi. Kaikki mitä tukilihaksisto ja muut tuollaiseen akrobatiaan liittyvät osaset ovat kehittyneet tuossa sivussa, otetaan erittäin mielellään vastaan. Ajattelin kuitenkin jättää noita nyt vähemmälle, ja kaivaa räjähtävyyttä esiin ihan tosissaan. PYT alkaa olla 20 m korvilla melko vakituisesti jo nyt, ja kun jalatkin saadaan hierottua auki ja liikkuvuus kuntoon, niin eiköhän se 21 tule sieltä aika pian. Jokainen sentti viime kesän 21,54 (??) ennätyksen päälle on jo sen verran ufoja lukemia, että jokainen otetaan kiitollisena vastaan. Reenien rytmitykset sitä varten on jo mietittynä, mutta palataan tuohon tuonempana.