Viimeisetkin työmatkapyöräilyt on sitten tehty, ja kilometrejä kertyi 385, bensasäästönä 27 litraa. Löysin tuolle säästetylle rahalle jo käyttökohteenkin, päädyin nimittäin nettishoppailemaan Start Fitnessiin. Firma oli pienenmoinen aarreaitta allekirjoittaneelle, kun kokoa 48 pienemmillä kengillä ei ole toivoakaan mahtua jalkaan. Ensimmäisellä tilauksella ostin Asicsin Cyber Throw Beijingit kokonaishintaan 40e. Ei ollenkaan huono diili, kun Suomessa isoista ko'oista (hah, tarkistin oikeinkirjoituksen kielitohtori.fi:stä!) myydään vain ei-oota, ja pienempienkin hinta on noin 120e. Tein tilauksen sunnuntaina, ja jo perjantaina pääsin noutamaan pakettia omasta lähipostistani, eli toiminta oli vähintäänkin nopeaa. Hyvästä kokemuksesta johtuen päätin tilata sitten kenkiä ja vaatteita urakalla, mutta palaan niihin kun tavarat saapuvat.
Brittien koot tekivät pienen tenän tosin, kun otin heittokengät kokoa 15. UK15 on kuitenkin jenkkien 16, mikä on Eurooppalaisittain 51,5. Hups. Onpahan sitten klovnikengät ainakin valmiina, jos tarvetta tulee.
Kiekkoennätykset eivät taas ole suostunut paranemaan vielä, vaan aivan siihen nurkille. Kolmen tunnin ylipitkän heittosession aikana tulokset nousivat koko ajan, päätyen kilon limpulla hieman 45m päälle, ja 2kg:lla karvan alle 35m, ei kuitenkaan yhtään yli. Hain tähän junnaamiseen ratkaisuksi herättelevää punttia, jossa tein puoleen tuntiin riven, vauhtipunnerruksen, hang snatchin ja penkin 1-3 sarjan voimin, pääosin liikutellen nopeasti 80-95% painoja 1-3 kertaa.
Tulosten tekoon elinehto on kuitenkin kuiva keli, sillä märkään rinkiin on aivan turha mennä liukastelemaan ja taittamaan nilkkojaan. Viimeiseen 9 päivään on mahtunut 6kpl 3 tunnin reenejä kentällä, ja mielelläni tekisin noita lisääkin. Töitä on vielä 5pvä, ja sitten aletaan nakuttaa niitä tämän vuoden lopullisia tuloksia. Tässä alkaa pikkuhiljaa olympiadin mittainen yu-projekti olla takana, mistä puuttuu enää loppurutistus. Sitten levätään hetki, ja katsotaan uutta suuntaa.

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti