Voi jalat, jalat, jalat. Mitä sitä teidän kanssa tekisi. Nyt viikonloppuna, 4vko ennen jokamiehen seiskaa testattiin kavereiden kanssa muutamat lajit, ja tulostaso oli aika kova pettymys. Isoin ongelma on sama kuin viime vuonna, eli reidet ovat aivan puhki, eikä niistä löydy potkua. Neljän viikon aikana pitäisi löytää sellainen rentous, jolla saisi 106kg kiihdetettyä maksimivauhteihin. Taikalaatikosta löytyy kuitenkin temppu jos toinenkin, eli luottoa löytyy.
 |
| Ei lähde ihan sieltä mistä pitäis |
Tänään sitten loppui tämän kauden osalta punttireenaaminen, eli niillä mennään mitä nyt on. Ehkä kerta viikkoon tulee vielä tehtyä ylläpitäviä kevyitä reissuja, muttei tulosten nostamista tapahdu enää. Penkkien ja muiden pumppaamisten tilalle tulevat kuulanheitot sekä pienissä määrin loikat, jotta raaka voima vaihtuisi nopeudeksi. Rehellisesti sanottuna kuulanheittotuloksissa ollaan vielä hirveän kaukana tavoitetasoista. Jos noihin ei syystä tai toisesta löydy potkua reilusti lisää, pääsen kertomaan selityksiä mallia "kunto on kyllä kova, mutten tiedä miksei tulosta tullut"...
 |
| Apinatemppuja. Toinen jalka koukkuun, nilkka polven päälle ja siitä sormet maahan, ja sieltä hitaasti yläviistoon |
En tiedä vielä herkistelyviikkojen ohjelmaa, mutta rauhassa on tarkoitus olla, ja parannella ilmestyineitä vaivoja. Aika kuluu kuitenkin hyvin Lontoon kisojen kanssa, tulostaso on ollut aivan järjetön. Se on kai sitten töllötettävä lisää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti