Sinne hävisi 5 kiloa kahdessa viikossa

Thaikuissa paikalliset ruokakaupat kulkevat pääosin nimellä 7-11. Erään tuollaisen eteen oli pystytetty painoindeksilaite, jolla saa kätevästi selvitettyä, että ollaanko sitä nyt läskejä vai ei. Tai ainakin teoriassa saataisiin. Painostani tuolla ei ollut valittamista, se oli ihan mittarajoissa, mutta pituus! Tuon laitteen mukaan ihmisen sallittu pituusvaihteluväli on 140-185cm. Olihan tuo aika masentavaa, kun tolla lailla syrjitään.

Painoindeksit hemmettiin, oikeasti olin kiinnostunut vain siitä, mitä painolle on käynyt 15 päivässä. Näyttöön tuli lukemaksi 103kg, mikä tarkoittaa 5kg pudotusta kahdessa viikossa. Tuosta ehkä 1-2kg  menee kreatiinin poisjättämisen piikkiin, mutta tuo on silti alin lukema lähes puoleentoista vuoteen. Sain puntilla käytyä viikon aikana viidesti, eikä tuo painon häviäminen näkynyt ainakaan vielä tuloksissa mitenkään. Koska kaikkea ei voi rahdata mukana, olen pitänyt salilla lenkkareita. Lauantaina tehdyt kyykyt jäivät kyllä viimeisiksi laatuaan ennen kuin saan sisäkengät, sillä joka suuntaan kupera lenkkikenkä ei ole sieltä tukevimmasta päästä. Tuo toi polviin ylimääräistä liikettä, ja normaalia isomman naksahduksen, jonka takia jätin sarjat kesken varotoimenpiteenä.

Ensimmäinen ateria 30 tuntiin

Onneksi tällä hetkellä ei ole käytössä vaakaa, sillä lukema olisi luultavasti aika karu. Eilen aamulla iski nimittäin sellainen ripuli ja oksennustauti, että tuli pojalla itku puseroon ja kaipuu kotio. Aamupalaksi kävin perinteiseen tapaan syömässä thaikkuruoka-annoksen, ja siinä alkoi jo olla sellainen tunne, että tämän ruoan kanssa nähdään vielä. Sitten seuraavat 6-8 tuntia kuluvat aikamoisessa sumussa, ja kuten urheilutermein sen voisi ilmaista, kaikki tuli annettua. Se on aika karu tilanne, kun kroppa ei suostu pitämään edes puhdasta vettä sisällään. Eivät nämä mitään kauniita tarinoita ole, mutta oleellinen osa matkailua Aasiassa, joten turha niitä kierrelläkään.

Kun kaikki nesteet pamahtivat pihalle, ja 30h aikana oli urakka juoda desi fantaa/vettä tai yksi pringles-lastu, niin en edes viitsi arvailla, paljonko alle sadan kilon paino heilahti. Olen kuitenkin tänään saanut syötyä jo lämpimän aterian ja olo on ihan jees, niin huomenna olisi pieni tsänssi jo mennä puntillekin. Surat Thanista lähtemisen jälkeen vietän pari yötä Thai hotel Krabissa, jonka valitsin tuon ihan hyvältä näyttäneen salin takia. Toivotaan, että tuolloin ollaan taas hyvässä vedossa!