Reenitahti on tällä hetkellä sellainen 450 - 500 tuntia vuoteen, ja se on ollut siinä kieppeillä jo pitkään. Paljon enempään en nykyisellään pysty, ja kun nykyiselläänkin pyristelee ihan kohtuullisesti niin en halua ahnehtiakaan. Vaikka tuntimäärä pysyy ennallaan, mutta se ei todellakaan tarkoita etteikö ruuvia pystyisi kiristämään ajan myötä. Reeneissä nostettu kokonaisrautamäärä ei kerro oikeastaan mitään, mistään, mutta laskinpahan sellaiset huvikseni viimeiseltä kuukaudelta. Reenejä oli selvästi kahdenlaisia, niitä joissa nostettu kilomäärä oli siellä 6000 kg lukemissa, ja sitten oli niitä joissa lukema oli siellä 12 000 kilon yläpuolella. En nyt yhtään muista menneitä, mutta muistaakseni isoimmat reenit olivat noin 7-8k tienoilla. 12k reenit sisältävät yleensä vähintään kaksi pitkän kaavan mukaan tehdyistä kyykystä, mavesta tai penkistä.
 |
| Tunnista kaupunginosa |
Tilanne on nyt muuttunut niin, että teen hieman yli puolet reeneistä nykyään yksin. Aikoinaan muistan reenikaverin tuoneen komean lisäpotkun tekemiseen, mutta nyt huomaan että yksin tulee painettua reilusti kovemmalla vauhdilla. Isoissa liikkeissä tauot eivät haittaa, mutta hyvin pitkien kuntopiirimäisten tai supersarjojen tekeminen on itsekseen rutkasti helpompaa. Oli miten oli, molempi parempi. Kaverista saa eniten potkua hoovereissa ja muissa liikkeissä, jossa kyse on enemmän tahdonvoimasta kuin raa'asta sellaisesta. Hyvää varmistajaa penkissä ei myöskään korvaa mikään, ja huonoja varmistajia on todellakin tullut koettua matkan varrella. Kerran muuan iranilainen tarrasi tankoon kiinno jo kolmannessa toistossa, vaikka oli kasin sarja menossa. Revi siitä huumoria sitten.
 |
| Keinu & flare |
Tänään oli ensimmäinen päivä, kun todella poltteli päästä heittohommia tekemään. En taida ihan hetkeen kuitenkaan päästä tekemään tuota, sillä halli on aika tehokkaasti messukäytössä näin syksyisin, ja pihalle en millään raaskisi mennä enää repimään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti