Kehitysaskeleita ja aivan mahtava Wappukeli!

Ohhoi, nyt on kesä sitten melkein virallisesti avattu, ja räjähtävän voiman kevättestit tuli tehtyä perjantaina. Myös muutama etappi tän vuoden varrelle tuli saavutettua! Olo ei ollut mikään tuorein mahdollinen, kun tiistaina ja torstaina olin tehnyt melko puntit melko pitkän kaavan mukaan, mutta lähti se nyt jotenkuten. Alle on laitettu sulkuihin vertailun vuoksi aika lailla tasan vuosi sitten tehdyt tulokset.

• PYT 4kg: 19.20m (15.91m)
• PYE 4kg 11.11m (10.67m)
• JVE 4kg 16.43m (16.10m)

Viime kesän ennätykset meni rikki PYTssä ja PYEssä, tosin PYEssä tuli pikkusen tota parempi tulos jo tänä talvenakin. PYTn lukemat kertoo ainakin sen verran, että voimanhankinta on onnistunut hyvin, PYE on tekniikaltaan aivan karmeeta vieläkin, ja JVEssä on tekniikalla saatavia metrejä vaikka kuinka. Tavoite on saada näiden yhteistulokseksi 50m, mutta se voi olla vielä tänä kesänä liian kova suoritus. Mutta katsellaan :) Alla taas huipputoimintaa testeistä!

Oon kiinnostunut erilaisista voimantestausmenetelmistä enemmänkin viime aikoina, ja teinkin ensimmäisen nopeus-/räjähtävän voiman testin penkkipunnerruksessa, 10 toistoa 50kg:lla. En tiedä onko toi sitten kovin hyvä, vai toimisiko maksimitoistomäärä tuolla painolla 20 sekuntissa. Ei kukaan ole tehnyt tän tyylisiä aiemmin, jos olis hyviä vinkkejä? Myös ponnistusvoimatestauksesta lueskelin jonkun verran ja löysin taulukonkin, minkä mukaan olis voinut helposti selvittää pomppukorkeuden, mutta jätin sen idean vielä hautumaan, kun ei tuota high speed-kameraa vielä löydy =(

Tänään uni maistu vaihteeks, eikä aamupuntista ollut tietoakaan. Päivästä meni iso osa hellan ääressä, kun lupasin tarjota sunnuntain Wappupicnicillä 50 ensimmäiselle omatekemän munkin, jos muuan Suomirohkea ei pääse eduskuntaan. Eikä päässyt, hähää!