 |
| Ostoksia. Hereille ny mies. |
Hirvittää tää ravinnepelleily, reilu vuosi sitten olin vielä sitä mieltä, että pärjään pelkällä ruuallakin. Niinpä niin, mutta hartaasti uskon että näistä on apua. Kyllä sitä ihminen on hölmö. Iso säkki on mainittu hajalla oleva pussi, alhaalla 2 tavallista urheilujuomaa kesäkuumia varten. Kreatiini on kreatiinia, beta-alaniini puhdas kokeilu kun kovasti on suositeltu. Malto on vähän kun ruisleipää söis, ja Carnitinet ostin sitä varten että saa tehtyä hyvänmakusen boolin Rooster Boosterin kanssa, kun semmosia käyttää. Olipa taas perustelut.
Olin tänään kattomassa Herwannan akateeminen Wahvinmies -kilpailua, aika jässiköitä olivat monet. Erityisesti ihailin yhden islantilaisen kuulantyöntäjän tehokkuutta, räjähtävyys ja koko kropan hyväksikäytty oli aika ylivertaista muihin voimamiehiin verrattuna erityisesti tukkipunnerruksesta. Siitä sitten vähän intoutuneena lähdin vapaahetkenäni salilla myös käymään, ja taas kerran reissu meni erittäin kelvollisesti. Treeniboostereista ehdottomasti paras on ulkona paistava aurinko, varsinkin kun salilla on erittäin isot ikkunat! Mace© & Nasu© sattui samaan aikaan pitkästä aikaa samaan aikaan jumppaamaan, ja oli ihan mukava vaihtaa taas mielipiteitä. MC:n kanssa pitää ehdottomasti tehdä myös sarjoja penkistä, ja voin ilmoittaa tässä vaiheessa että vuoden päästä oon painanut miehestä ohi :) En tiedä muuten mistä kertoo, mutta teen raaka rinnalleveto+pystypunnerrus-comboa käytännössä samoilla painoilla kun penkkiä, tuntuu jotenkin oudolta. Tarkotus olis päästä kohta videoimaan tätä liikettä, niin tekniikasta sais pikkusen enemmän irti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti