"Toivotaan" ei riitä. Päätä, ja pidä siitä kiinni!

Tervepä terve. Ensimmäinen viikko toisesta reenikierroksesta on lusittu, ja menee niin hyvin ettei voi kuin hymyillä. Hymyilyttää lähes yhtä paljon kuin sillä hetkellä, kun pääsee sokeritehtaan tuotantolinjalta kauhomaan tuoretta tuotetta omin omin pikku kätösin suuhunsa. Tiedän miltä tuo tuntuu, tänään oli meinaan tuollainen onnen päivä! Tervetuloa myös hk seuraamaan tätä ylimaireaa saippuaoopperaa :)

Aina välillä usko omaan tekemiseen on heikompaa, joskus vahvempaa. Joskus taas ihan olematonta, ja joskus epäonnistuminen tuntuu lähes mahdottomalta. Tällä hetkellä mennään tuolla vahvempaa-kohdassa, ja aina vain paranee.

You can break rocks
You can be a master
Don't wait for luck
Dedicate yourself and you can find yourself
Standing in the hall of fame

Klikkaamalla suuremmaksi tuosta näkee, että 5x8 nousi 80kg:llä! Ihan mukavaa edistystä tuohon ensimmäiseen kertaan, jolloin edes 4x4 ei onnistunut. Ja tuossa junnattiin sitten pitkään 3x5 hakien, aivan liian pitkään. Ensimmäisessä kolmessa kasi ei ollut edes aivan maksimi, mutta kaksi vikaa tekivät tiukkaa. Seuraavaksi vuorossa sitten noin 5x5, kattellaan millä painoilla.

Kyykyssä syvästä tuli ihan hyvin 2x8x110kg. Kasin jälkeen selkä alkoi sanoa, että josko lepäisit hetken. Siitä normaalisyvyisestä kyykystä otin vyöllä 6x150kg, mutta tuosta ei ollut paljoa hyötyä. Pitänee hakea reisiin isompaa voimaa prässillä ja muilla liikkeillä, ja vahvistaa keskikroppaa sitten syväkyykyillä ja muilla vitkutuksilla.

So give me the gift, to hear, to see, the love, the freedom, the truth,

the things I feel to be right for the world

Kelpo iltapala. Huomaa tomusokerin oikeaoppinen annostelu :)

Laskin viikkoja, ja totesin että ehdin vielä kolmannenkin kierroksen vetää läpi. Se loppuu noin 10.pvä joulukuuta, ja sitten siinä on aikaa noin 3vko ottaa tehoja irti ennen etelään lähtöä. Nasa Vegas hotel Bangkok tarjosi aika hyvän diilin kolmeksi yöksi kylpyosastoineen ja punttisaleineen, lämpimässä on kiva jatkaa reenejä vuodenvaihteen jälkeen!