No enpä olisi ihan heti uskonut, ettei tästä maasta saa popsittavia magnesiumtabletteja. Oon kiertänyt pari tavallista kauppaa ja pari apteekkia, ja korkeimmat pitoisuudet ovat olleet jossakin monivitamiinitableteissa 50mg/annos paikkeilla. Kun itse olen syönyt kerta-annoksena yli 300mg, en noita kyllä ala popsia. Tämä tuli nyt vähän huonoon saumaan, kun lämpöä riittää tällä hetkellä todella paljon, ja hikeä valuu yhtä paljon kuin päivän aikana jaksaa vettä juoda. Yhdestä paikasta tabletteja kyllä löytyi, mutta enpä uskaltanut ostaa, kun ne olivat vähän CandyKing-tyyliin kauhalla lastattavissa, ja ainoa teksti valkoisessa purkissa oli "Magnesium".
 |
| Palautusateria ekstrakanalla /puhelinlaatu |
 |
| Katukeittiö |
Leaderin ZMA-purkin pohjalla hymyilee yksi tabletti, huomenna ei luultavasti sitäkään. Kramppien lisäksi nuo toimivat järjettömän hyvin illalla ennen nukkumaanmenoa, sillä uni tulee noiden kanssa reippaasti keskimääräistä helpommin. Koska lämpötila ei aio todennäköisesti laskea mihinkään seuraavien parin viikon aikana, täytyy keksiä joku jippo millä saisi nukuttua hyvin ja reenattua krampeitta. Kauppojen urheilujuomia olen litkinyt, mutta niistäkin on vain pieni apu, jos ei halua hörppiä puolta kiloa sokeria päivän aikana.
PWOna on täällä tosiaan dmaa-ajan Napalm, joka lyhyen tutkailun perusteella nostaa kevyen hölkän sykettä noin kymmenellä. Kun laskee yhteen eilisen hölkän korkeat sykkeet ja PWOn, tämän päivän verryttelypuntin 15min cardio-lämmön, tulos oli aika karmea. 15min 8km/h on erittäin helppo rykäisy, ja parhaimmillaan tuo on rykäisty läpi keskisykkeellä 138 BPM, maksimin ollessa 149. Tänään vastaavat lukemat olivat BPM MAX 167 ja BPM AVG 155... Ei hyvää päivää, en tässä tiedä kuinka paljon noista pitää pistää korkean lämmön, ja kuinka paljon muiden syiden piikkiin.
Paikkoja avaava puntti oli kaikesta huolimatta tänään hyvä. Illalle kunnon venyttelyt, ja mikäli olosuhteet sen sallivat niin huomenna iltapäivällä heitetään jotakin. Oikeaa rintalihasta on illan mittaan jostain syystä alkanut kiristää, toivottavasti tuo on huomenna poissa, ettei jää heitot tekemättä.
"enpä uskaltanut ostaa, kun ne olivat vähän CandyKing-tyyliin kauhalla lastattavissa, ja ainoa teksti valkoisessa purkissa oli "Magnesium"."
VastaaPoista:D Mie ostan aina omat sinkit, C-vitamiinit ja magneesiuit tuohon tyyliin jos tulee tarvetta!! Vähänkö nousee kunto nopeasti :D Ei kait sitä nyt voi kyseenalaistaa jos ne kerta sannoo että se on mitä astiassa lukee.
Väittäisin melkein että sulla ei ole alkajaisiksikkaan tarpeeksi suolaa ruokavaliosa kun ei ole omaa keittiötä ja mettästät kadulta fuuddisti. Koita kans hommata tarpeeksi tauriinia, sitä saa gramman verran thaimaalaisesta red bullista (Kratin daeg).
Sä nyt ootkin niin hullu että muutit Vietnamiin, ni kai sä ny pillereitäki uskallat tolleen ostaa :D Vähän kun skittlesejä lappais...
VastaaPoistaKokeilen korjata tota suolajuttu, pitää vaan löytää joku parempi tapa saada suolaa ku sipsien vetäminen. Tauriini, enpä tullu ees ajatelleeks moista